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学生“小眼镜”呈低龄化趋势,视佳乐助力教室照明保护视力

2022-06-21 10:17 阅读次数:

球场灯(图1)

《2022年中国儿童青少年近视防控趋势报告》报告指出,在近视学生中,2020年中高度近视比例较2018年下降了0.6%,其中初、高中学生的高度近视较2018年下降了0.5%,这表明低度近视发展为中高度近视的趋势有所放缓,高度近视的防控工作取得了一定的进展。如何更好保护好学生视力呢?

1、每天接触户外自然光90分钟以上

增加户外活动,可以降低儿童青少年近视发生率。因此,家长、学校要积极引导学生到户外阳光下进行活动或体育锻炼,保障中小学生每天1小时以上的体育活动。

2、学校教室照明要达到国家标准

教室照明要达到国家标准相关规定,教室课桌面上的维持平均照度不应低于300lx,其照度均匀度不应低于0.7;教室黑板应设局部照明灯,其维持平均照度不低于500lx,照度均匀度不应低于0.8。

3、课间眼保健操要勤练

通过按摩眼部穴位,调整眼及头部的血液循环,调节肌肉,改善眼的疲劳,预防近视等眼部疾病。